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2008年07月02日

決めのポーズ!紫外線対策13

7月からますます値上げしていきますねもうやだ〜(悲しい顔)

ガソリン、油、小麦などなど家計に響きますねふらふら

どうしたらいいもんでしょうかねたらーっ(汗)

地球も温暖化が進んできてほんまに環境のことも考えないと

いけないですよねグッド(上向き矢印)

みなさんエコしてますか?

少しのことでもみんながすれば二酸化炭素もだいぶなくなるん

じゃないかなぁって思いますわーい(嬉しい顔)


IMG_2335.JPG

勇成マンもエコ\(*⌒0⌒)bがんばっ♪



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紫外線チェッカーとその効果



紫外線チェッカーとは?

紫外線チェッカーとは、紫外線の量を測るための機械をいいます。
機械といっても、高価なものから手ごろなものまでいろいろと最
近は販売されています。紫外線チェッカーは紫外線の量を測定する
もの、ということなので、いろいろな場所で測定してみると面白い
と思います。室内をはじめ、日光が強く当たる場所や日陰、曇りや
雨の日でも測定してみるといいでしょう。紫外線は目に見えません
が、紫外線チェッカーでその数値を知ることで、私たちの周りには
紫外線が溢れていることを知ることができます。効果的に紫外線対
策を行うためにも、紫外線チェッカーをひとつ持っていると便利で
すよ。



紫外線チェッカーは正しい?

紫外線チェッカーの値というのはだいたいの目安ですから、正確な
ものを知ろうとすることはなかなか難しいかもしれません。しかし、
紫外線チェッカーを効果的に利用するために、紫外線の量について、
WHOが推奨している指数があるので、それらを参考に考えられるとい
いかもしれませんね。具体的には次の通りです。「1〜2」は程度と
して弱く、安心して外に出ることができます。「3〜5」は中程度
「6〜7」は強いとされ、外出時には長袖の洋服、帽子、日焼け止め
クリームを使うことが勧められます。「8〜10」は非常に強い
「11〜」極端に強いとされ、できることなら外出は控えた方がいい
ようです。その日の紫外線の目安に、紫外線チェッカーをひとつ持
ち、紫外線の量がどのくらいでどういった対策をすべきかまで理解
するようにしましょう。そこまでできてはじめて、紫外線チェッ
カーの効果が発揮されます。



紫外線チェッカーの活用法

機能性の高いものなどを購入する必要はありませんが、ちょっと
した外出のときなどに紫外線の量を測る程度の効果を期待する紫
外線チェッカーであれば、簡単に手に入るお値段で販売されてい
ます。今では女子高生も持っていたりするようで、特別なもので
はないようです。その効果があってかなくてかは分かりませんが、
最近では女子高生たちの白い肌が目立ちます。一昔前の小麦色の
肌を通り越したような肌色の女子高生は、ずいぶんと減りましたよ
ね。いいことだと思います。子供がいる家庭では、紫外線対策を
いろいろ考えるかと思いますが、そんなときにもこの紫外線チェ
ッカーは効果があります。曇っているから紫外線は大丈夫だろう
と思って紫外線対策をしなかったり、普通に外に出ても大丈夫な
ようなときに、日焼け止めクリームをしっかり塗って出かけたり、
そういうことが、紫外線チェッカーを使うことでなくなるかと思
います。できることなら、子供に、紫外線吸収剤の入った日焼け
止めクリームを塗らせたくはないですよね。
紫外線吸収剤は肌に大きな負担をかけますから、ここぞ!というと
きだけにしたい。そう思うはずです。しかし、実際天気を見ても
紫外線が多いかどうかよく分からない、なんてことがあり、仕方
なく日焼け止めクリームを使用し、その効果があったのかどうな
のかもわからない…。そんな不安は紫外線チェッカーを使うことで
解決されます。紫外線を数値で示してくれるため、不安は軽減され
るはずです。また、紫外線チェッカーにもいろいろなタイプのもの
があります。どれも効果的には大差ありませんが、購入の際には比
較検討されることをお勧めします。





みなさんいつもコメントありがとうございますm(_ _)m

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posted by ぽいのぶ at 01:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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