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2007年11月10日

赤い車!

今日勇成マンは郵便局に行ってきましたわーい(嬉しい顔)

郵便局といえば・・・

そうです赤い車車(セダン)



DVC00084.JPG

勇成マン興味津々ですわーい(嬉しい顔)

今度ミニカーを買うときは郵便車にしないとねるんるん



DVC00083.JPG

たそがれる勇成マンわーい(嬉しい顔)


何を考えてるのかなぁexclamation&question










「おばちゃん見ててんexclamation

・・・たらーっ(汗)



line-an1.gif

妊娠の悩み


■静脈瘤とは?

 ・妊娠後半期、子宮が大きくなるにつれ骨盤内の
血管が圧迫され下半身の血流が悪くなってできる静
脈のうっ血を静脈瘤をいいます。

 ・妊娠により増加した黄体ホルモンが、血管の壁
の緊張を低下させるので、静脈を流れる血液の血流
が悪くないり、静脈瘤が出来やすくなります。

 ・妊婦なら多く出来る人もいれば、あまり出来な
い人もいますが、ほとんどの人に見られます。

※簡単に言うと妊娠したことにより、下半身の血液
が心臓に戻りにくくなるために起こります。

※出産するとほとんどの場合は消えて無くなります。
(静脈の血流が良くなるからです)


■下肢静脈瘤

 ・「下肢静脈瘤」は静脈瘤の中でも、最も一般的
でよく聞く病名ですね。

 ・場所は膝下やふくらはぎの内側にできる静脈瘤
を指します。症状は足の静脈がボコボコと浮き出て
見えたり、こぶのようになったりします。

 ・ひどい時には手術をしなければなりません。

※妊娠をきっかけに下肢静脈瘤になる女性も多いで
す。


■静脈瘤の予防

 ・時々横になって足を高く上げます。(心臓より
高い位置に上げるとよいでしょう)

 ・長時間立ちっぱなしや、正座は避けましょう。
(足の血流が悪くなります)

 ・入浴は血流を良くしますので、効果的がありま
す。

 ・静脈瘤の周辺をマッサージするのは良いのです
が、静脈瘤を直接マッサージしてはいけません。出
血する可能性があります。(マッサージするにして
も専門家にしてもらった方が良いですよ。変にいじ
らないことです。)

 ・ガードルなど身に着けるものは、きついものは
避けます。ストッキングも締め付けるタイプはよく
ありません。妊婦用の弾力性あるものがありますの
で、心身がリラックスできるものを選ぶと良いでし
ょう。(弾力性のあるストッキングには足のむくみ
を解消する効果もあります)




※くれぐれも静脈瘤を自分でいじらないで、医師に
相談してくださいね。










みなさんいつもコメントありがとうございますm(_ _)m

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posted by ぽいのぶ at 04:04| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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